2024年10月4日 / 最終更新日時 : 2024年10月4日 kanayayasuhiro 頭痛 頭痛は「首の後ろ」を緩めると治る 入浴時、バスタブの縁を首の付け根というか後頭部に当てるとものすごく気持ちいいです。そのまま寝落ちしてしまうくらい。解剖学的に言うと環椎(第1頸椎)と後頭骨の間です。両者をいくつかの筋肉がつないでいます。環椎は頭の重さ(体 […]
2024年9月13日 / 最終更新日時 : 2024年9月13日 kanayayasuhiro 肩こり 足底腱膜炎と肩凝りの関係 足底腱膜炎という傷病をご存知でしょうか。足の裏、かかとの内側が「ズキン」と痛みます。結構強い痛みで歩行時に特に増悪します。「踵骨の内側底面に付着する足底腱膜に、繰り返す牽引力が加わって、その起始部(踵骨のことです)に腱膜 […]
2023年12月7日 / 最終更新日時 : 2023年12月7日 kanayayasuhiro むち打ち 足の捻挫が2か月たっても治らない 足関節捻挫というのはごくありふれた傷病で、たいていは足関節を内返しに捻って前距腓靭帯を損傷、というパターンになります。捻挫=靭帯損傷ですから受傷後二か月経過して痛みが改善しないのは不思議な話です。 足関節捻挫の際は距腿関 […]
2023年9月28日 / 最終更新日時 : 2023年9月28日 kanayayasuhiro むち打ち むち打ちの原因は追突だけではない むち打ち、というと運転中に追突されて発生するものと思われがちですがほかの原因で起こることもあります。 例えば車庫のシャッターを半開きにした状態で屈んで掃除をしているとき。シャッターが半分降りているのを忘れて勢いよく立ち上 […]
2023年9月16日 / 最終更新日時 : 2023年9月16日 kanayayasuhiro むち打ち・肩こり・頭痛 「肩甲骨剥がし」は肩こりに効くか 「骨盤矯正」に押され気味ではあるのですが「肩甲骨剥がし」という手技を標榜しておられる治療院を時々見ます。 肩甲骨はご存知ですね。肋骨の背中側に張り付いたようになっている三角形の骨です。肩を動かすときは上腕骨だけではなく、 […]
2023年4月19日 / 最終更新日時 : 2023年9月12日 kanayayasuhiro むち打ち・肩こり・頭痛 頭痛‐る? 世の中便利になったもので、頭痛を「予報」してくれるアプリがあるそうです。実際には気圧の変化を予報してそれに伴う頭痛発症の可能性をアラートしてくれるということのようです。 天候によって体調が変わるというのはよく聞く話です。 […]
2023年4月14日 / 最終更新日時 : 2023年9月12日 kanayayasuhiro むち打ち 脳脊髄液減少症、本当に髄液が漏れるのが原因か 脳脊髄液減少症、という名前は聞かれたことがあると思います。脳と脊髄は、硬膜という丈夫な袋の中で脳脊髄液という液体に浮いています。スーパーで売られている豆腐や水煮のタケノコのパックをイメージしていただけるとわかりやすいです […]
2023年4月13日 / 最終更新日時 : 2023年9月12日 kanayayasuhiro むち打ち 腰痛のツボがむち打ちにも効く 腰痛は辛いです。「こうすれば腰痛は良くなる」という文言がサイトにあふれているのもそれだけ腰痛に悩む方が多いからなんでしょう。鍼灸でも腰痛に効くとされるツボはいくつもあります。 その中のひとつに「上仙」というのがあります。 […]
2023年4月6日 / 最終更新日時 : 2023年9月12日 kanayayasuhiro むち打ち・肩こり・頭痛 マスクのゴムで頭蓋骨は歪む コロナ禍で日本中がマスクをつけるようになり、なんとなくそれが定着してしまいました。流行中に入学とか入社した人の中には学友や同僚の素顔を知らない、という極端なケースもあるようです。日本人はマスクが好きなようで、コロナ流行前 […]
2023年2月15日 / 最終更新日時 : 2023年9月12日 kanayayasuhiro むち打ち・肩こり・頭痛 子供の頭痛はむち打ち? 子供さんの頭痛の相談を受けることが時々あります。拝見する前には医療機関での検査をお願いするのですが、これはうちに相談される前に皆さん受診されています。それはまあ当然のことで、整骨院での施術を第一選択肢にすることは無謀です […]