2023年4月7日 / 最終更新日時 : 2023年4月7日 cranioyasu0220@m.speedia.jp 集中力・学習の困りごと 新学期、しんどい時はこの3つを試してみてね そろそろ新学期ですね。やっぱり学校は緊張しますよね。カラダとココロはつながってますから、ココロが緊張するとカラダも緊張します。反対にカラダからココロの緊張を緩めていくこともできます。カンタンにできるものを3つご紹介します […]